Energie- und Wellnessmassagen

Entspannung für Körper, Geist und Seele

Gründe für eine Wellness­massage gibt es viele. Ob für innere Ruhe und Aus­geglichen­heit, für Gesund­heit und neue Lebens­kraft oder um Körper, Geist und Seele wieder in Ein­klang zu bringen. Eine Wellness-Massage dient der Ent­spannung, der Regeneration und steigert das ganz­heitliche Wohl­befinden. Je nach Art der Massage wirkt das Zusammen­spiel von duftenden natürlichen Aroma­ölen, Klang­schalen oder wärmenden Steinen und sanft streichenden bis kräftigen Massage­griffen ent­spannend, aus­gleichend oder energetisierend. Der Stoff­wechsel und die Durch­blutung von Haut und Binde­gewebe werden angeregt, sodass Schlacken und Gift­stoffe besser abfließen können. Gleich­zeitig wird die Muskulatur gelockert, stress­bedingte Ver­spannungen und emotionale Blockaden können sanft gelöst werden, die Energien kommen wieder zum Fließen. An­spannung und Stress fallen ab, der Geist kann zur Ruhe kommen.

Gönne dir deine Aus­zeit vom All­tag und genieße eine Wellness-Massage in meinen Praxis­räumen in Koblenz/Lahnstein. Als erfahrene Wellness­trainerin und Wellness-Masseurin berate ich dich gerne zu meinem Angebot

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Wellness- und Energie­massagen

Aroma­öl­massage - Wellness für die Sinne

Düfte sind wie Träume und haben eine heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Genieße die sanft, lockernde Massage mit warmem, pflegendem Aroma-Öl, welches wir gemeinsam nach deinen persönlichen Be­dürfnissen aus­wählen. Je nach Duft­wahl ist die Wirkung entspannend, vitalisierend oder harmonisierend auf Körper und Geist.

After-Work-Relax-Massage

Eine lockernde Rücken­massage oder eine klassische Schulter- und Nacken­massage kombiniert mit einer sanften Kopf­massage wirkt aus­gleichend und regenerierend. Die Muskulatur ent­spannt sich, deine Gedanken können zur Ruhe kommen.

Ruhetöne – Spezial – Massage

Ankommen, Ent­spannen, Los­lassen. Erlebe die harmonisierende Kombination aus Klang­massage und wunder­bar duftender Aroma­öl­massage mit sanften Streichungen. Tiefen­ent­spannung garantiert. Ein­fach traumhaft.

Hot Stone Massage – Die Kraft der heißen Steine

Bei dieser stress­lösenden, energetisierenden Massage wird der Körper mit warmem Öl und auf max. 60 °C erhitzten vulkanischen Basalt­steinen, massiert. Dabei werden auch Steine auf den Körper aus­gelegt und die Chakren mit­ein­bezogen. Die wohl­tuende Wärme bewirkt eine tiefgehende Ent­spannung, lockert die Muskulatur und aktiviert die Selbs­theilungs­kräfte.

Ayurveda – Massagen, abgestimmt auf deinen Konstitutionstyp

Nach Ayurveda (wörtlich: das Wissen vom Leben) einer alten, ganz­heitlichen indischen Gesund­heits­lehre, ver­fügt jeder Mensch über eine einzig­artige Konstitution, die sich aus drei „Doshas“ (Lebens­energien) individuell zusammensetzt. Mit ein paar Fragen stellen wir fest, welches Dosha-Öl und welche Massage­technik für deinen Konstitutions­typ geeignet sind, um das Gleich­gewicht deiner Lebens­energien wieder her­zu­stellen oder zu be­wahren.

Ayurveda-Garshan Seide­nhandschuh-Massage

Stoff­wechsel anregende Ganz­körper-Trocken­massage mit Wild­seiden­hand­schuhen, die stärkend und straffend auf das Binde­gewebe wirkt. Die Garshan-Hand­schuhe bekommst du an­schließend gratis, um das zarte Haut­gefühl zu erhalten. Empfehlung: Pflegende Öl­streichung (Ganz­körper) buchbar in Ver­bindung mit Garshan.

Ayurveda-Abhyanga mit Dosha-Öl

Diese harmonisierende Ganz­körper­massage ist Balsam für Körper, Geist und Seele. Sie ver­wöhnt deine Haut mit viel warmen hoch­wertigen Kräuter-Öl und gleich­mäßigen Streichungen. Die Massage schenkt dir innere Ruhe, regeneriert und vitalisiert.Vorab erhältst du eine Tasse Ayurveda-Ent­schlackungs­tee und ein wärmendes Fußbad.

Detoxing - Behandlung

Diese leichte Schröpf­massage (Rücken oder Beine) mit Detoxing-Effekt löst Ver­klebungen des Binde­gewebes. Birken­öl hilft beim Ab­transport der Schlacken­stoffe und sorgt für ein gleich­mäßiges Haut­bild.

Ich verwende aus­schließlich hoch­wertige, haut­pflegende BIO-Öle mit natürlichen ätherischen Ölen und ayurvedische Dosha-Öle. Für Allergiker und während der Still­zeit biete ich ein pflegendes hypo­allergenes Bio-Öl!
Jede Massage enthält eine Nach­ruhe­zeit von 5-10 Min. Zu jeder An­wendung erhältst du einen frischen Kräuter­tee. Momente purer Ent­spannung!

Gut zu wissen

Well­ness­massagen und medizinische Massage haben beide ihre Be­rechtigung. Keine ist besser oder schlechter, sie können sich sogar ergänzen:
Medizinische Massagen werden von einem Arzt auf Rezept ver­ordnet, wenn bestimmte körper­liche Be­ein­trächtigungen vor­liegen. Diese Massagen werden nur von einem Masseur / medizinischem Bade­meister oder Physio­therapeuten durch­geführt. Die Wieder­herstellung der Beweglichkeit nach Erkrankungen, Ver­letzungen und/oder Operationen des Bewegungs­apparates steht im Vorder­grund. Medizinische Massagen sind meist sehr intensiv und können auch schmerz­haft sein.
Wellness­massagen sind immer Selbst­zahler-Leistungen, die von aus­gebildeten Wellness­masseuren oder Spa- und Wellness­trainern erbracht werden. Sie werden nur an gesunden Menschen durchgeführt. Es wird keine Diagnose gestellt und nicht geheilt. Wellness-Massagen wirken ganzheitlich und dienen vor allem der geistigen und körper­lichen Ent­spannung, dem Stress­abbau und der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.(Es werden keine erotische Massagen angeboten!)

Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.